5-Elemente-Ernährung: Mein Angebot
Seit über 3000 Jahren ist die ganzheitliche Ernährungslehre (5-Elemente-Ernährung) ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Die 5-Elemente-Ernährungsberatung nutzt dieses uralte Wissen. Ferner wird es mit heimischen Produkten an die modernen Lebensumstände in den Industrieländern angepasst.
Basis der 5-Elemente-Küche ist die Erkenntnis, dass diese Ernährung uns optimal mit Energie versorgt. Sie besteht aus einem ganzheitlichem Zusammenspiel der 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.
Jedem dieser 5 Elemente werden bestimmte Eigenschaften, Lebensmittel, Jahreszeiten, Persönlichkeitsstrukturen und Emotionen zugeschrieben.
In individuellen Ernährungsberatungen und Seminaren rund um die 5-Elemente-Ernährung begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einer erfolgreichen Umsetzung!
Diese Ernährung lässt sich mit wenig Anleitung sehr praktisch in Ihre Kochgewohnheiten integrieren. Sie profitieren in vielerlei Hinsicht mit einer besseren Gesundheit, erhöhter Vitalität und ganzheitlichem Wohlbefinden. Neugierig geworden? Möchten Sie direkt loslegen? Hier finden Sie mein Kochbuch zur 5-Elemente-Ernährung.